资源介绍
喝水提醒是一款专门帮大家科学补水的智能提醒工具。说实话，现在生活节奏这么快，很多人一天到晚忙着工作、刷手机，等到口渴了才想起来喝水，这时候身体其实已经处于缺水状态了。这款软件就是来拯救你的“喝水困难症”的，它能根据你的个人情况定制专属饮水计划，定时提醒你该喝水了，久而久之帮你养成规律饮水的好习惯。
软件功能
1、定时提醒功能：你可以自由设置喝水时间点，到点就会弹出提醒，再也不用担心忙起来就忘了喝水这回事。
2、智能减算剩余目标量：软件会自动帮你计算今天还差多少毫升没喝，一目了然，不用自己费心去数喝了多少杯。
3、自定义每次喝水量：每个人的水杯大小不一样，你可以把每次的饮水量设置成自己杯子的容量，记录起来更准确。
4、自动生成成绩单分析：每周每月都会帮你生成一份饮水报告，看看自己坚持得怎么样，还挺有成就感的。
5、多人绑定使用模式：可以拉上家人朋友一起用，互相监督打卡，喝水这事儿也能变得有意思起来。
6、数据同步功能：换手机或者多设备登录都不怕，你的饮水记录都会同步保存，不会丢失。
软件亮点
1、个性化饮水建议：软件会根据你的体重、性别、运动量等数据，智能推算出每天需要的水量，还会根据你的实际饮水记录给出调整建议，比如今天运动量大了该多补多少水，都给你安排得明明白白。
2、特殊情况提醒机制：遇到高温天气、运动前后这些特殊场景，软件会自动加强提醒频率，确保你在最容易出汗的时候也能及时补水，防止脱水。
3、极简操作界面：打开软件就能看到今天的目标进度条，所有功能都摆在明面上，不用翻来翻去找设置，老人小孩都能轻松上手。
4、自定义每日目标：你可以按照自己的需求调整每天的喝水目标量，比如今天想多喝点就往上加，身体不舒服想少喝点就往下调，灵活得很。
软件特色
1、单位自由切换：毫升、盎司随便换，不管你用的是国产杯子还是进口水壶，都能找到对应的计量单位，记录起来毫无压力。
2、健康守护专家：别小看喝水这件事，定时补水能有效预防糖尿病、肾结石这些麻烦的慢性病，尤其是长期坐办公室的上班族，真的需要这样一款软件来盯着自己。
3、智能计算每日需水量：输入你的性别、体重这些基本信息，软件就会算出你一天到底需要喝多少水，比自己瞎猜靠谱多了。
4、界面清爽不花哨：没有乱七八糟的广告弹窗，整体设计走的是简约风，操作逻辑也很清晰，用起来特别顺手。
软件优势
1、辅助减肥：饭前喝杯水或者一碗汤，能增加饱腹感，自然就吃得少了。有研究说每天喝够8到12杯水，每周能减掉0.5公斤，喝冷水效果更好，因为身体需要消耗热量来加热它。
2、护肤养颜：皮肤好不好，关键看水油平衡。多喝水能让皮肤保持水润有弹性，比用那些贵价护肤品实在多了。
3、延缓衰老：人体含水量会随着年龄增长逐渐下降，从婴儿时期的80%到老年时期的50%，保持充足饮水就是在跟岁月做对抗。
4、缓解感冒症状：感冒的时候多喝水，每天喝个2000到3000毫升，能帮助身体把病毒和毒素通过尿液排出去。而且流感病毒喜欢低温干燥的环境，保持体内湿润也能降低感染几率。